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Já ouviu falar de distorção de imagem corporal?

Esses tempos atrás eu recebi uma foto que minha mãe encontrou em alguma pasta obscura do notebook dela. Eu deveria ter por volta de uns 15 anos quando a tirei. Gente... Eu literalmente me assustei ao vê-la. Não conseguia lembrar daquela Mariane da foto, nem daquele corpo que eu tive um dia. Eu era magra,… Continuar lendo Já ouviu falar de distorção de imagem corporal?

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Flashback: o que a capa da Fluvia Lacerda na Playboy pode nos ensinar?

Hoje vim trazer um assunto do ano passado para tocar num assunto que é mais do que atual. Há 1 ano atrás, a modelo brasileira e conhecida internacionalmente Fluvia Lacerda posou para a revista Playboy, sendo a primeira modelo plus size a estampar a capa desse tipo de revista. É sabido que o foco da… Continuar lendo Flashback: o que a capa da Fluvia Lacerda na Playboy pode nos ensinar?

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O que você pode fazer para aumentar sua autoestima?

Eis aí um trabalho difícil. Vivemos rodeados de padrões, imposições, opiniões, agressões verbais e dificilmente conseguimos nos sentir suficientemente bons para qualquer tipo de coisa. Ele não afeta somente sua aparência, mas também sua forma de se ver capaz no ambiente de trabalho, para fazer amizades, para realizar sonhos... Resumindo: a autoestima vai muito além… Continuar lendo O que você pode fazer para aumentar sua autoestima?

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Vamos falar um pouco de amor? Projeto Novos Sonhos

Hoje eu fui bater perna na 25 de Março (SP), e no meio da rua encontrei um palco montado com algum evento acontecendo com algumas poucas pessoas paradas. Cheguei até a achar que era sindicato, confesso, rs. Quando cheguei perto, notei que eram crianças, algumas mais velhas, outras bem mais novas, dançando e mostrando seus… Continuar lendo Vamos falar um pouco de amor? Projeto Novos Sonhos